자연과 사람 모두 행복으로 가는 길, 북한산 둘레길
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추석연휴 잘 보내셨는지요. 연휴를 보내면서 계획했던 북한산 둘레길을 순례하는
첫날 둘레길이 무엇인지를 알기 위하여
난이도가 없기에 산을 즐겨하지 못하는 친구들에게도
등산의 목적이 건강을 위해 한다면 이런 둘레길 같은 위의 동영상에서 많은 설명을 하였기에 둘레길에 대한
둘째날은 우리 산행방 산우님들이 효자리에서 출발하여 이왕 산우님들을 만난김에 원효봉에서 북문까지 산행을 하고 하산하여 오후 약속이 있기에 산우님들께 말도 못하고 신암방장의 열정으로 잔나비친구들이 제법 많이 참석을 하여 세째날은 제1코스 우이동소나무숲길을 시작으로 제6코스 오늘(9/26)에는 둘레길 44키로 13구간중 마지막 구간인 제11코스(효자리)에서 제13코스 우이령까지를 할 예정입니다.
앞으로 산행하기 좋은 계절이 찿아왔습니다. 산행을 하기가 두려운 친구들은 천천히 하루에 한 코스씩 각 코스마다 쉽게 접근할 수 있는 대중교통이 있으니
옛말에 와사보생(臥死步生)이란 말이 있습니다. 즉 누우면 죽고 걸으면 산다는 말이지요. 건강하게 살겠다는 생각은 누구나 갖고 있지만 세상에는
저도 가끔은 무릎이 아프고 허리가 아프지만 시간만 있으면 운동을 하니 많이 좋아지는 것 같아요. 정형외과 의사들의 공통된 의견은 무릎 관절을 비롯한
이점 참고하시고 이번 가을에는 둘레길부터 시작하세요.
자세한 정보는 언제라도 연락 주세요. 010-5715-6453 장용이
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