2010년 庚寅年 시산제 안내

       庚寅年 새해를 맞아 저희  휘문 56 산우회 일동은 2010년  3월21일 불암산
    에서 181회  산행겸  시산제를 지내고져 합니다 . 지난 한 해에도 그러  하셨듯
    대자연을  보듬는  자애로움과 영명하신 지혜로   56 산우회 모든 회원을 감싸
    주시는 산신령님께 바른길로 인도해 주심을 간절히 소망을 바라는 행사입니다.

      우리 휘문 56 산우회 회원 모두 강건한 심신을 단련하고,이로 인하여 보다더 
    값진 삶의 궤적을 남기고자 쉼 없이 산을 아끼고 사랑하며 오르고,  또 오르고
    다짐을하며 금년 한 해 또한 부디, 성찰과 함께 저희 56 산우회 회원 모두에게
    융성함이 넘치는 화평을 주옵기를  요청하는 행사이니 만큼  많은 회원님께서 
    참석해 주시기 바랍니다. 특히 이번 시산제를 끝으로 새로운 집행부가 임영선
    차기 회장님을 중심으로 보다 더욱 더 알찬 계획으로 금년 한해를 이끌어 갈것
    입니다.그간 고생하신 배성일회장님과 그의 집행부에 뜨거운 박수를 보냅시다.

                             행    사     일    정

               - 가 는 곳; 불암산(508m; 학도암 시산제 고사장)

             (제물팀); 상계역--차량으로 이동--학도암 고사장. (10:30분)

               

               ##. 준비물; 겨울등산복장, 식수, 중식, 기타(고사봉투). 
               
               ##. 회비 : 5만원(기념품대금포함(SUMMIT 35L베낭:130,000원)

                                        ** 壽山 福海 **

                               배성일회장님! 수고하셨습니다.

                               임영선회장님의 취임을 축하합니다.

**규칙적으로 운동을 하면 고혈압과 당뇨병, 비만 등 만성질환을 예방할 수 있다. 그러나 운동효과는 다른 곳에서도 나타난다. 바로 뇌다. 빠르게 걷거나 달릴 때, 유산소 운동을 하면 혈액을 통해 포도당이 원활히 공급되 뇌세포가 활성화 된다. 특히 다리를 쓰는 운동은 뇌세포에 산소공급이 활발해져 기억력이 향상되고 치매예방에 도움이 된다         

                          **산은 나약한 당신에게

                                                         영혼을 불태우는 도전**

                          핵심을 꿰뚫는 통찰력

                                                         고통을 견디는 인내심

                          압도적인 겸손과 성장

                                                         위기를 극복하는 체력

                          생존을위한 인생전략

                                                         여백을 채우는 상상력

                          그리고

                                     사람과 인생에 대한 불멸의 가르침을 안겨준다.

                          나는 강하기 때문에 히말라야를 오른 것이 아니라,

                                     히말라야를 올랐기 때문에 강해졌다. (고인경) 

                                     

                                     ** 다음산행계획;  4월- 삼성산(안양).